Η Αναστασία είναι επαγγελματίας χορεύτρια και Pilates instructor. Απόφοιτη της Επαγγελματικής Σχολής Χορού της Εθνικής Λυρικής Σκηνής. Με εννέα χρόνια ενασχόλησης με το Pilates, ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στη Polestar Pilates Method, εξελίσσοντας περαιτέρω την προσέγγισή της μέσα από τη μελέτη διαφορετικών τεχνικών, δασκάλων και πρακτικών της κίνησης.